4 октября в Центральной детской библиотеке им. А.П. Гайдара для пятиклассников гимназии №1 прошло занятие «В гармонии с собой и миром».
Гармония — это такое оптимистическое восприятие жизни, при котором человек готов любить весь мир и мало требовать взамен. Гармония — это когда занимаешься любимым делом, это спокойствие, безопасность и хорошее настроение.
Педагог-психолог из центра «Семья» Екатерина Аркадьевна Новоторцева рассказала ребятам как различать эмоции, управлять своим настроением, избавляться от негатива и чувствовать себя счастливыми. Занятие прошло в игровой форме.
