«Как питаешься, так и улыбаешься»

Сегодня участницы «Клуба принцесс» отправились в увлекательный квест «Как питаешься, так и улыбаешься».

Но сначала мы поговорили о здоровом питании, которое является основой красоты любой девочки. Вместе с юными принцессами, обсудили много разных вопросов: сколько раз в день нужно питаться, как сделать кашу вкусной, что выбрать в качестве перекуса на полдник. Девочки запомнили, что главными  условиями правильного питания являются умеренность и разнообразие. А потом усвоенные знания ребята применили на практике. Назвали витамины, которые содержатся в ягодах и фруктах, поиграли в овощные «Крестики – нолики», узнали историю перловой, гречневой, манной, рисовой крупы.