Как питаешься – так и улыбаешься!

29 февраля в Центральной детской библиотеке им. А.П. Гайдара юные читательницы встретились в «Клубе принцесс».

Впереди весна и необходимо как можно больше внимания уделить своему здоровью. На занятии «Как питаешься – так и улыбаешься» мы говорили о здоровом питании, которое является основой красоты любой девочки. Правильное питание – это совсем нескучно! Вместе с участницами клуба мы обсудили много разных вопросов: сколько раз в день нужно питаться, как сделать кашу вкусной, что выбрать в качестве перекуса на полдник. Юные леди запомнили, что главными условиями правильного питания являются умеренность и разнообразие. Вторую часть занятия девочки посвятили приготовлению вкусного и полезного фруктового салата со взбитыми сливками, который потом съели с аппетитом в нашей дружной компании.